«    Август 2018    »    
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Лактация

К сожалению, иногда случается так, что у женщины возникает гипогалактия, т.е. недостаточная выработка молока. Она может являться результатом:

 

  • позднего прикладывания новорожденного к груди,

  • редкого кормления ребенка грудью,

  • в результате плохого сцеживания

  • причиной также могут послужить плохое питание кормящей матери,

  • переутомление, недосыпание,

  • недостаточное пребывание кормящей женщины на свежем воздухе.

Признаками того, что ребенку не хватает материнского молока, могут быть:

  • плохая прибавка веса малыша,

  • беспокойство младенца после кормления,

  • редкое мочеиспускание.

Если вам кажется, что вашему малышу не хватает молока, не спешите давать ему молочную смесь. Лучшим предупреждением гипогалактии является частое прикладывание ребенка к груди, по первому требованию. Давайте грудь своему малышу как можно чаще.

При подозрении на нехватку грудного молока, кормящая мама должна обратить внимание на свое питание. Задайте себе вопрос: достаточно ли вы едите, соблюдаете ли питьевой режим? Полноценное питание кормящей матери крайне важно как для здоровья самой матери, так и для качества грудного молока.

Для повышения лактации можете употреблять специальные травянистые чаи и отвары из семян укропа, тмина, фенхеля, аниса, люцерны, душицы.

Полезно массировать грудь по несколько раз в день. Можно совместить массаж с приятным контрастным душем. После такой процедуры улучшится кровоток в молочных железах, вследствие чего увеличится выработка молока.

Соблюдайте режим сна. Спать нужно не менее 10 часов в сутки.

Больше бывайте на свежем воздухе.

Перед кормлением грудью (за 30 минут) выпейте чай с молоком.

Принимайте поливитамины для кормящих женщин.

Будьте спокойны.

 

Всегда, с любым вопросом, можно и нужно обращаться к своему участковому доктору!

 

 
 
ПОЧТОВЫЙ АДРЕС: 020000, Акмолинская область, город Кокшетау, ул. Горького 13 каб 315
ТЕЛЕФОН/ФАКС: 8 (7162) 424321
ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: gp1@akmol.kz